“새하얀 치아를 가지고 싶다” 치아 미백 필요없는 ‘4가지’ 꿀팁

1번째 사과식초와 물을 섞어 임을 헹궈라. (일주일에 한번)

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물 한잔에 사과식초 반 스푼을 희석해서 매일 아침 입안을 헹구면 효과를 볼 수 있다.

사과식초를 마시면 박테리아, 바이러스 제거와 염증 방지에 도움이 된다.

2번째 레몬주스와 물을 섞어 입을 헹궈라. (일주일에 한번)

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물과 레몬주수의 1:1의 혼합은 치아의 미백을 돕고,

구강을 완전히 소독하는데 도움이 되고, 입 냄새 제거에도 좋다.

3번째 치약을 짜고 분유를 살짝 찍어 양치해라. (일주일에 한번)

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양치를 할 때 치약에 분유를 살짝 묻힌 후 양치를 하면 치아 미백에 좋다.

분유는 치아를 진주처럼 희고 건강하게 유지하는데 도움이 된다.

4번째 과산하 수소수를 면봉이나 거즈를 담구고 치아에 부드럽게 문질러라. (일주일에 한번)

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면봉이나 거즈를 과산화수소수에 담그고 부드럽게 치아에 문지른다.

사용 전에 치아나 잇몸에 상처가 있는지 미리 확인하는 것이 좋다.

하지만 모든것을 지나치게 자주하면 잇몸과 치아건강을 해칠 수 있으니 일주일에 한번씩만 하자.

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